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Fitness-Gymnastik 
 in der Georg-Büchner-Sporthalle,  Eingang Finchleystr.

montags von 1845 bis 1945 Uhr

Trainerin:       Beschreibung:
Claudia Keller
  • ca. 15 Minuten Erwärmung (Walking, Laufen, Aerobic)
  • Hauptteil:
    • Aufbau der Halte-Muskulatur
    • Rückenschule
    • Dehnungs- und Atemübungen
    • Koordination
  • 5 bis 10 Minuten Entspannung oder Partnermassage
Termine, Kosten, Kurs-Nummer:
(1. Spalte = Kurs-Nummer, KE = Kurseinheit)
Kurs-Nr. von - bis Preis Kurs-Einheiten
2412 9.1. - 23.4. 45,50 € 13 KE
2422 7.5. - 24.9. 49,00 € 14 KE
2432 15.10. - 17.12. 35,00 € 10 KE

  Hier zur Anmeldung (bitte Kurs-Nummer und Beginn-Datum merken!)

Stand: 5.12.2011

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